お母さんの出産準備

このページでは、新米ママが出産前に準備するものを紹介しています。

出産前に準備するもの【新米ママ編】

妊娠8~10ヶ月になったら、いつお産になっても良いように準備をまとめておく必要があります。

  • 産院で準備されているお産セット例…ナプキン、母乳パット、洗浄綿、赤ちゃん用おくるみ、赤ちゃん用おむつ、おしりふき

上記のように、産院で準備されているものもあるので、事前に相談して必要なものを確認しておくと良いかもしれません。入院日数は5日前後と考え、準備しましょう。

産院での手続きに必要なもの

  • すずらんイメージ母子健康手帳
  • 健康保険証
  • 診察券
  • 印鑑

産院での生活に必要なもの

  • パジャマ/ルームウェア…当日に備え、前開きのものを用意しましょう。
  • ガウンやカーディガン
  • スリッパ・ソックス    
  • タオル…バスタオルやハンドタオルなど、バリエーションを豊富に。    
  • 洗髪用具…シャンプー、コンディショナー、ドライヤーなど
  • 歯磨き用具
  • スキンケア用の基礎化粧品…院内の空気が乾燥している場合に備え、リップ/ハンドクリームなども。
  • ボックスのティッシュペーパーセット
  • コップ・食器類
  • ウェットティッシュ…あれば何かと役立ちます。
  • ティーバッグ
  • 曲がるストロー…横になったまま飲めるので、あると便利です。

  • テレホンカード…産院内で携帯電話が使えない場合に備えましょう。
  • 筆記用具
  • 時計…呼吸法の実践に役立つので、秒針のあるものを。
  • カメラ/ビデオ…出産前後の記録は一生の思い出に。
  • デジタルオーディプレイヤー…気分を落ち着かせるのに役立ちます。

お産直後に必要なもの

  • 産褥ショーツ…股の部分が開閉できるものを選びましょう。
  • 産褥期の悪露用/軽い尿もれ専用ライナー、パッド
  • お産後用ナプキン…足りなくなることが多いので、事前に準備しておきましょう。
  • T字帯…お産用ナプキン安定に役立ちます。
  • 裾よけ(おこし)
  • お産シート…ベッドが悪露で汚れるのを防ぐのに役立ちます。
  • 授乳用ブラジャー・ハーフトップ
  • 使い捨て母乳パッド
  • 腹帯     
  • ウエストニッパー     

また退院用の洋服を用意するのを忘れずに。まだお腹を締め付けないスタイルを心がけるようにしましょう。

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